我现在真的很怕晒太阳。以前不觉得晒太阳有什么问题，尤其小时候我是游泳迷，即使游泳池离我家很远，我都愿意跟邻居的小朋友一起走路去游上一下午，晒得乌漆抹黑也无所谓。我记得晒得最惨的时候，曾经整张脸红得跟狒狒一样，脱皮更是家常便饭，大概小孩子都不怕痛吧？再加上我天生就不是容易晒黑的人，就算晒得再怎么黑，没几天一定就会恢复原状，真是不可逆的肤色。
但终究年纪大了，小时候不觉得晒太阳有什么关系，现在的情况却不是如此。好几年没游过泳，也因此没什么机会狂晒太阳，我总觉得路上那些全身包得紧紧的人很辛苦，我的经验告诉我，会黑就是会黑，皮肤白的人就算不穿长袖、不打伞一样晒不黑，可是我却忘了晒过头会晒伤这回事。
不久前，我骑着机车去见朋友，烈日当空，我豪迈的只穿着短裤、短袖，戴上安全帽就出门了，因为我天生就晒不黑嘛！所以也不需要多穿那几件来防晒。
那不过是一个小时而已，回到家后，我只觉得皮肤好像刺刺的，不到三小时，我的手脚开始变红，没多久刺痛感就越来越强烈，接着我整整脱皮了两周！
那过程简直痛死我了！我暴露在阳光下的四肢严重晒伤，那种痛真的很难忍，一有东西碰到我就会痛得半死，而且晒伤的部分无时无刻都在提醒我刺痛感的存在，我完全可以了解，之前一个小朋友被关在娃娃车里闷死的情况有多糟，当时车子里温度高得不象话，一个小孩子被关在里面会有多惨？我光是在太阳下晒了一小时就已经这样了，那小女生的痛苦可想而知。
经过了那段难熬的「金蝉脱壳」时期，我的皮肤也从红色恢复到原先的死白，但我却再也不敢轻忽外头的阳光，即使再闷热我也会乖乖的套上长袖外套，做好全套防护再出门。不知情的朋友都以为我真的很努力在美白，老是觉得我有效法大Ｓ的倾向，以为我也很想把自己变成卫生纸。
其实我也很想晒出健康的肤色啊，问题是要我再来一次那种脱皮的过程，还不如先杀死我好了！那真的很痛……
总之，在这炎炎夏日里，大家还是要注意一下紫外线，虽然晒黑挺好看的，可是晒伤也真的不是闹着玩的。